Yogurt: rico en nutrientes, complemento ideal para el crecimiento del bebé
El yogurt es un excelente alimento, un lácteo rico en proteína, calcio y carbohidratos que ayudará al bebé a crecer sano y fuerte.
Los beneficios de los anteriores nutrientes son:
• Proteína: será ideal para formar los músculos, para cicatrizar heridas, hasta para formar las mismas células que le ayudarán a defenderse de las enfermedades.
• Calcio: es un mineral indispensable para que los huesos se formen adecuadamente y le permitan al bebé crecer a la velocidad que corresponde según su edad.
• Carbohidratos: son la fuente de energía por excelencia. Esa energía será necesaria para poder aprender, jugar y seguir creciendo día con día.
Se sabe que el yogurt, en el primer año de vida, no solo es de gran ayuda por los nutrientes antes descritos sino, también, porque ayuda a la prevención o tratamiento de algunas enfermedades. El yogurt puede ayudar, por ejemplo, a:
• Disminuir, hasta en un 20%, la frecuencia de los casos de diarrea.
• Disminuir, hasta en un 30%, la duración de la diarrea.
• Disminuir, hasta en un 50%, la aparición de casos nuevos de diarrea.
• Disminuir el riesgo de que el bebé presente problemas en la piel, como sería la inflamación, enrojecimiento o picazón típicos de lo que, comúnmente, llamamos alergias.
Entonces, qué mejor forma de optimizar la calidad de la alimentación del bebé menor de 1 año que incluir un alimento tan completo como el yogurt en los cereales infantiles, alimentos especialmente diseñados para nutrirlo y para propiciarle un tracto digestivo saludable.
Nuestras marcas
-
19 -
23
-
45
-
13
-
9
Artículos relacionados
¡Quiero saberlo todo sobre diversificación alimentaria!
Mi bebé pronto cumplirá 6 meses y voy a darle su primera compota de frutas. ¿Por qué es tan importante?
4 min leer
Los beneficios de los cereales
Las papillas de cereales, el inicio de la alimentación complementaria.
3 min leer
Alimentos ricos en hierro: cuáles son y cómo consumirlos
El hierro es un mineral que se obtiene de los alimentos, conoce cuáles ingredientes te aportan más de este nutriente y las mejores recomendaciones para consumirlos.
8 min leer
¿Por qué evitar darle azúcar a tu bebé?
Como padre o madre, quieres darle lo mejor a tus hijos: amor, protección, una buena educación, salud.
4 min leer
¿Cómo puedo estar segura de estar dándole los mejores alimentos a mi bebé?
Acabo de iniciar la diversificación alimentaria de mi hijo, pero no sé si es mejor prepararle los purés y compotas yo misma o comprarle tarritos ya preparados.
5 min leer
¿Por qué las compotas son la mejor opción para tu bebé?
En muchas ocasiones, la mala información se extiende de boca a boca y puede influir sobre nuestras decisiones, principalmente en temas tan delicados como la alimentación complementaria de tu bebé.
8 min leer
Sal en los alimentos del bebé
A nivel internacional, los profesionales y organizaciones en salud han expresado preocupación por el excesivo consumo de sodio que caracteriza a las dietas modernas, lo cual se ha relacionado con u
2 min leer
¿Qué frutas pueden comer los bebés?
Conoce cuáles son las frutas adecuadas para incluir en la alimentación del bebé y cómo puedes preparar compotas y zumos con ellas.
5 min leer
Juego Durante la Alimentación: ¿Es Permitido?
Aprende estrategias para fomentar una experiencia positiva y saludable en la mesa.
4 min leer
Displasia de cadera: causas y tratamiento
La displasia de cadera es una condición muy común en los niños y que, si se trata a tiempo, no afectará la movilidad de tu hijo. Aquí te explicamos.
5 min leer
Probióticos saludables: ¿Por qué son importantes para los niños?
Es fundamental que conozcas la importancia de los probióticos y cómo les aportan a los niños manteniéndolos saludables, con energía y muy sanos.
5 min leer
Galletas para bebés: ¿Cuándo puedo dárselas?
Mucho se habla de las galletas para bebés y surge la duda de cuándo es el momento adecuado para dárselas. Aquí te contamos sus beneficios y cómo integrarlas a su alimentación.
5 min leer
Juegos para bebés según su edad: ¡Comienza la diversión!
Divertirte con tu hijo traerá muchos beneficios tanto para él como para ti, afianzas los lazos afectivos y contribuyes a su desarrollo físico, emocional y mental.
8 min leer
Guía básica para iniciar con alimentos sólidos para tu bebé
Tenemos una guía básica para empezar con alimentos sólidos para tu bebé, un proceso que puede traerte varias dudas, pero que al final con la comida correcta todos lo van a disfrutar.
5 min leer
Alimentación complementaria para tu bebé
La alimentación en los primeros meses es fundamental para asegurar que el bebé desarrolle una buena salud.
8 min leer
Medidas de seguridad en el carro para los bebés
La seguridad en los autos es más importante aún cuando se transportan bebés o niños pequeños
2 min leer
Uso de la cuchara
¡Felicidades, ya tú bebé cumplió los 6 meses y está listo para probar sus primeros alimentos!
3 min leer
1,2,3… y pronto 20 dientecitos
Mi bebé tiene las mejillas coloradas, babea mucho y está un poco gruñón. Creo que le deben estar saliendo los primeros dientecitos.
4 min leer
Los beneficios de usar baberos para bebés en la alimentación
Conoce los usos y beneficios que tienen los baberos para bebés. ¡Infórmate más aquí!
5 min leer
Herramientas relacionadas
Recetas
Conoce todas nuestras recetas creadas por expertos.
¿Buscando ideas para el nombre de tu bebé?
Si te encuentras en el dilema de esoger un nombre que ayude a construir la identidad de tu pequeño, prueba nuestra herramienta de nombres para bebés para juntar ideas que puedan ayudarte.
Calculadora de Fecha de Parto
Nuestra Calculadora de Fecha de Parto es una herramienta divertida que puedes usar para estiar la fecha de nacimiento de tu bebé.
Productos relacionados
NESTUM ® 5 Cereales Cereal Infantil Caja 350g
Cereal NESTUM® 8 Cereales
NESTUM ® Arroz Cereal Infantil Caja 350g
Recetas relacionadas
Batido de Mango
Prepara este delicioso y refrescante batido para tu bebé.
Crema Fresca de Frutas
Prepara este deliciosa crema fresca de frutas para tu bebé. ¡A tu bebé le encantará!
Pastelitos de fruta
Prepara esta receta pastelitos de fruta para tu bebé.