¿Qué cuidados debe tener una mujer en el posparto?

Una mujer que acaba de dar a luz debe descansar lo suficiente, mantener una alimentación equilibrada, hidratarse, cuidar la higiene íntima, asistir a sus controles médicos y pedir ayuda cuando sea necesario. El apoyo emocional y físico de la familia es clave en esta etapa. Para una guía práctica y señales de alarma, revisa: https://materna.familynes.ec/postpartom/cuidados-postparto.